Så där ja.

Efter att segat och slöat nästan hela dagen så tog jag tag i att träna en stund, men orka dock inte åka in till gymet så vart att träna här hemma. Har nämligen en dvd med ett tränings pass som heter Effektiv förbränning, man kör både styrka och konditions övningar och det finns en nivå för de som inte tränar så mycket eller vill ha mer lagom och den andra nivån är mer för de som är riktigt hurtiga. Man kan köra i 35 eller 50 min då ingår även stretching i den tiden.

Tänkte visa en bild på hur dvdn ser ut men verkar vara något fel på min kamera för kan ta kort men sen när jag sätter i memorie sticket  eller sladden till kameran i datan så hittas inte bilden :S Fan om min kamera gått sönder :(

Aja vart med Linkan i två timmar eller något sen dissa han mig för annat, killar alltså ;) Nej då men va trevligt att få umgås med han en stund ialf :)

En bild på han som är från i Februari, han ser inte direkt ut så nu som han gör på bilden där. Han har liksom mer hår på skallen (Y) :)


Kommentarer
Postat av: L I N N E A 'S

sv; hihi, planer för helgen ?

2010-05-03 @ 21:18:11
URL: http://linneagyllensten.blogg.se/
Postat av: Emma

japp :Dq

2010-05-03 @ 21:45:35
URL: http://whatabeautifulworld.blogg.se/
Postat av: alexandra - VADFANSKAJAGHETA.SE

sv: visst är dom underbara:D <3

2010-05-03 @ 22:05:26
URL: http://vadfanskajagheta.se
Postat av: Ems

sv: okej :P

jag tittar på tv,

vad ha rni gjort då?

2010-05-03 @ 22:06:20
URL: http://lifebyemma.webblogg.se/
Postat av: Sofie- Amor vincit omnia

dramakomedier och thriller :) du då?

2010-05-03 @ 22:14:00
URL: http://sofieomnell.blogg.se/
Postat av: Andréa

Sv: Så lite så :D

2010-05-03 @ 22:15:25
URL: http://makeupartisten.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0